30分
期間限定/ボディメイクサーキット
様々なギアやボディウェイトを用い、ボディに磨きをかけるサーキットトレーニングプログラム。様々な体力要素が鍛えられ、より強く動きやすいからだが手に入ります。
曜日
時間
施設名
インストラクター名
要予約/定員制
月
19:50~20:20
スタジオ
古澤
定員制