姿勢を整えながら、水の中を様々な方法で歩いたり走ったりするプログラムです。
| 曜日 | 時間 | 施設名 | 担当 | 要予約/定員制 |
|---|---|---|---|---|
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火 |
10:00 ～ 10:30 |
20ｍプール |
遠山 |
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木 |
10:00 ～ 10:30 |
20ｍプール |
宮脇 |