シェイプパンプ40

バーベルを使って音楽に合わせて筋力トレーニングを行うクラスです。脚、胸、腕、肩、背中、お腹など、部位別に効くトレーニングを行います。

曜日 時間 施設名 担当 要予約/定員制

20:50 ~ 21:30

第1スタジオ

原 大輔

定員制

16:10 ~ 16:50

第1スタジオ

原 貴彦

定員制