本格的な格闘技の動きを音楽に合わせて行います。体幹部の強化やウエストまわりの引き締に効果的です。


曜日 時間 施設名 インストラクター名 要予約/定員制
13:00~13:40第1スタジオ吉川(健)要予約
20:10~20:50第1スタジオ吉川(健)要予約