自重とチューブを使ったトレーニングで、バランスのとれたキレイなウエストラインを目指すプログラムです。
| 曜日 | 時間 | 施設名 | 担当 | 要予約/定員制 |
|---|---|---|---|---|
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水 |
20:45 ～ 20:55 |
マシンジム |
松田 |
整理券 |