15分
ビューティプロジェクト ベーシック5 美トレ基本編
美のベース作りとなる基本的な筋力トレーニングと食事のとり方により、太りにくいカラダを目指すプログラムです。
曜日
時間
施設名
インストラクター名
要予約/定員制
水
11:30〜11:40
マシンジム
金子
要予約
土
10:45〜10:55
マシンジム
金谷
要予約