話題のHOTスタジオで行うセントラルスポーツオリジナル簡単ヨガです。遠赤外線がカラダを芯から暖め、動きやすくします。
| 曜日 | 時間 | 施設名 | 担当 | 要予約/定員制 |
|---|---|---|---|---|
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火 |
12:00 ～ 12:40 |
スタジオ |
児玉 |
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木 |
19:50 ～ 20:30 |
スタジオ |
児玉 |