世界的に普及しているハタヨガをベースに、現代人向けにアレンジしたシンプルなヨガです。簡単なポーズで心地よく全身をリフレッシュします。※HOTプログラム有


曜日 時間 施設名 インストラクター名 要予約/定員制
15:25〜16:05スタジオ武田