話題のHOTスタジオでじっくり行うヨガです。遠赤外線がカラダを芯から温め、身体を動かしやすく、柔軟にします。
| 曜日 | 時間 | 施設名 | 担当 | 要予約/定員制 |
|---|---|---|---|---|
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火 |
11:25 ～ 12:05 |
スタジオ |
櫻井 |
定員制 |
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金 |
10:20 ～ 11:00 |
スタジオ |
岩崎 |
定員制 |