専用のクッションを使用することで骨盤を立てやすくなり、安全かつ効果的にストレッチができるプログラムです。
| 曜日 | 時間 | 施設名 | 担当 | 要予約/定員制 |
|---|---|---|---|---|
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月 |
11:45 ～ 11:55 |
ジム |
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水 |
20:00 ～ 20:10 |
ジム |
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日 |
11:30 ～ 11:40 |
ジム |