簡単な有酸素運動やセルフマッサージと栄養や肌についての正しい知識で、健康で美しい肌を維持、回復することを目指すプログラムです。
曜日 | 時間 | 施設名 | 担当 | 要予約/定員制 |
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火 |
10:00 ~ 10:20 |
サブスタジオ |
寺若 |
定員制 |