話題のHOTスタジオでじっくり行うヨガです。遠赤外線がカラダを芯から温め、身体を動かしやすく、柔軟にします。
曜日 | 時間 | 施設名 | 担当 | 要予約/定員制 |
---|---|---|---|---|
月 |
11:00 ~ 11:40 |
HOTスタジオ |
長濱 |
要予約 |
火 |
10:00 ~ 10:40 |
HOTスタジオ |
藤本 |
要予約 |
火 |
14:00 ~ 14:40 |
HOTスタジオ |
北島 |
要予約 |
水 |
10:00 ~ 10:40 |
HOTスタジオ |
北島 |
要予約 |
水 |
11:10 ~ 11:50 |
HOTスタジオ |
木村 |
要予約 |
水 |
13:15 ~ 13:55 |
HOTスタジオ |
長濱 |
要予約 |
水 |
19:00 ~ 19:40 |
HOTスタジオ |
福永 |
要予約 |
金 |
19:20 ~ 20:00 |
HOTスタジオ |
北大路 |
要予約 |
土 |
11:10 ~ 11:50 |
HOTスタジオ |
長濱 |
要予約 |
土 |
15:20 ~ 16:00 |
HOTスタジオ |
長濱 |
要予約 |
日 |
11:25 ~ 12:05 |
HOTスタジオ |
村瀬 |
要予約 |
日 |
17:00 ~ 17:40 |
HOTスタジオ |
伊東 |
要予約 |