30分
ファイトアタックBEAT30
本格的な格闘動作を30分に凝縮し、音楽に合わせて楽しく行うプログラムです。体幹部の強化や全身のシェイプアップに役立ちます。
曜日
時間
施設名
インストラクター名
要予約/定員制
月
12:50〜13:20
第1スタジオ
相澤
要予約
土
13:00〜13:30
第1スタジオ
相澤
要予約