消費カロリー抜群のサイクルエクササイズに、筋力トレーニングが融合!超・効果的な運動効果で、脂肪燃焼、体質改善を楽しく目指すプログラムです。
曜日 | 時間 | 施設名 | 担当 | 要予約/定員制 |
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日 |
12:30 ~ 13:10 |
第2スタジオ |
久井 |
定員制 |