HOTスタジオでじっくり行うヨガです。遠赤外線がカラダを芯から温め、身体を動かしやすく、柔軟にします。トップインストラクターによるライブ映像プログラムです。
| 曜日 | 時間 | 施設名 | 担当 | 要予約/定員制 |
|---|---|---|---|---|
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月 |
12:00 ～ 12:30 |
第2スタジオ |
REC |
定員制 |
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月 |
19:35 ～ 20:05 |
第2スタジオ |
REC |
定員制 |
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日 |
13:30 ～ 14:00 |
第2スタジオ |
REC |