泳力・体力の向上を目的としたトレーニングクラスです。水泳を継続することにより、持久力の強化やシェイプアップ効果も期待できます。ぜひチャレンジしてみましょう。
曜日 | 時間 | 施設名 | 担当 | 要予約/定員制 |
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木 |
21:00 ~ 21:45 |
Aプール |
樋口 |
|
金 |
11:05 ~ 11:50 |
Aプール |
加藤 |
|
日 |
17:00 ~ 17:45 |
Aプール |
柳田 |