専用のクッションを使用することで骨盤を立てやすくなり、安全かつ効果的にストレッチができるプログラムです。
曜日 | 時間 | 施設名 | 担当 | 要予約/定員制 |
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火 |
11:00 ~ 11:30 |
Bスタジオ |
豊田 |
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水 |
09:50 ~ 10:05 |
ジムエリア |
白石 |
|
木 |
13:50 ~ 14:05 |
ジムエリア |
猪岡 |