話題のHOTスタジオでじっくり行うヨガです。遠赤外線がカラダを芯から温め、身体を動かしやすく、柔軟にします。
曜日 | 時間 | 施設名 | 担当 | 要予約/定員制 |
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火 |
12:05 ~ 12:45 |
スタジオ2 |
高山 |
要予約 |
火 |
20:45 ~ 21:25 |
スタジオ2 |
安井 |
要予約 |
木 |
19:10 ~ 19:50 |
スタジオ2 |
小寺山 |
要予約 |