音楽に合わせて動きの組み合わせを楽しむアクアエクササイズです。脂肪燃焼を促し、シェイプアップやストレス解消に効果的です。


曜日 時間 施設名 インストラクター名 要予約/定員制
10:00~10:30プール中西
14:30~15:00プール蟹江
10:00~10:30プール石川
10:00~10:30プール蟹江
19:15~19:45プール中西