たくましい腹筋の象徴「6PACK」を目指す、ボディウェイトで行う至上最高強度のインターバルトレーニングプログラム(HIIT)
曜日 | 時間 | 施設名 | 担当 | 要予約/定員制 |
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金 |
19:10 ~ 19:40 |
第1スタジオ |
長谷川 |