40・50・60分
ZUMBA(R)
ラテンを始め世界中のダンス音楽を取り入れた、南米生まれのダンスエクササイズプログラムです。
| 曜日 | 時間 | 施設名 | インストラクター名 | 要予約/定員制 |
|---|---|---|---|---|
| 火 | 09:30~10:00 | スタジオ1 | 小島 | 要予約 |
| 水 | 20:30~21:00 | スタジオ1 | 水谷 | 要予約 |
| 金 | 13:30~14:00 | スタジオ1 | 竹之内 | 要予約 |
| 土 | 18:30~19:00 | スタジオ1 | 寺田 | 要予約 |
| 日 | 16:45~17:15 | スタジオ1 | 竹内 | 要予約 |
40・50・60分
ラテンを始め世界中のダンス音楽を取り入れた、南米生まれのダンスエクササイズプログラムです。
| 曜日 | 時間 | 施設名 | インストラクター名 | 要予約/定員制 |
|---|---|---|---|---|
| 火 | 09:30~10:00 | スタジオ1 | 小島 | 要予約 |
| 水 | 20:30~21:00 | スタジオ1 | 水谷 | 要予約 |
| 金 | 13:30~14:00 | スタジオ1 | 竹之内 | 要予約 |
| 土 | 18:30~19:00 | スタジオ1 | 寺田 | 要予約 |
| 日 | 16:45~17:15 | スタジオ1 | 竹内 | 要予約 |
