話題のHOTスタジオで行うセントラルスポーツオリジナル簡単ヨガです。遠赤外線がカラダを芯から暖め、動きやすくします。
曜日 | 時間 | 施設名 | 担当 | 要予約/定員制 |
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木 |
09:30 ~ 10:10 |
スタジオ2 |
大家 |
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木 |
19:00 ~ 19:40 |
スタジオ2 |
余 |