HOTスタジオでじっくり行うヨガです。遠赤外線がカラダを芯から温め、身体を動かしやすく、柔軟にします。トップインストラクターによるライブ映像プログラムです。
| 曜日 | 時間 | 施設名 | 担当 | 要予約/定員制 |
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火 |
21:00 ～ 21:30 |
カオス |
REC |
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水 |
19:10 ～ 19:40 |
カオス |
REC |
定員制 |