ピラティスでインナーマッスル、アクティブトレーニングでアウターマッスルを刺激し、美しく機能的なカラダづくりを目指します。
| 曜日 | 時間 | 施設名 | 担当 | 要予約/定員制 |
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水 |
11:20 ～ 11:50 |
Bスタジオ |
塩原 |