クロール、背泳ぎ、平泳ぎ、バタフライで25mを完泳することを目的としたクラスです。各泳法の上達に必要なテクニックや呼吸法の練習を行います。
| 曜日 | 時間 | 施設名 | 担当 | 要予約/定員制 | 
|---|---|---|---|---|
| 火 | 11:55 ~ 12:35 | フィットネスプール | 小林 | |
| 水 | 12:25 ~ 12:55 | フィットネスプール | 照山 | |
| 土 | 12:05 ~ 12:35 | フィットネスプール | 小林 |