フィットネスプログラムなりたいカラダや目的にあわせたプログラムがきっと見つかる

  • アロマストレッチ

    30・40・50分

    アロマオイルを使用しながら、ストレッチを行います。リラックス、リフレッシュ効果の高いオイルの香りに包まれながら、日頃の疲れを取り除いていきましょう。
  • 曜日 時間 施設名 インストラクター
    15:20~15:50第一スタジオ市川(美)
  • Laフットキュア

    40・50分

    足裏やリンパを刺激して血行や老廃物の排出を促進したり、小さな揺らぎでカラダを自然な状態にリセット。さらに簡単なウォーキングで動きを改善していきます。
  • ビューティプロジェクト

    20・30分

    美しいボディラインや動きづくりを目指す簡単エクササイズです。きつい運動は苦手という方にもオススメです。
  • 曜日 時間 施設名 インストラクター
    13:20~13:50第一スタジオ櫻井
  • 健康体操

    30・40・50分

    様々な方法で適度にカラダを動かします。体力に自信のない人や中高年の方を対象にしたクラスです。楽しく、無理なく運動習慣を身につけます。
  • 曜日 時間 施設名 インストラクター
    10:30~11:00第一スタジオ豊田
    15:30~16:00第一スタジオ豊田
    09:20~09:50第一スタジオ豊田
    14:00~14:30第一スタジオ市川(弘)
  • *クラブ限定/けいらくビクス

    50分

  • 曜日 時間 施設名 インストラクター
    09:30~10:00第一スタジオ小宮

ご入会をご希望される方はWEBから入会のご予約をしていただくことが可能です。店頭でのお手続きが簡単になり、とっても便利です!

  • 簡単!WEB入会
    • クラブへのお問い合わせ