最終更新日:2025年09月10日 13:07
日付 | 施設名 | レッスン時間 | プログラム | 担当 |
---|---|---|---|---|
9月20日 |
スタジオ |
13:00~ |
シェイプパンプ |
中島→堆 |
9月22日 |
スタジオ |
9:40~ |
シンプルステップ30→FitFun |
鈴木→増田 |
9月22日 |
プール |
11:00~ |
アクアウォーク&ジョグ |
鈴木→堆 |
9月22日 |
プール |
11:30~ |
背泳ぎ |
鈴木→堆 |
9月26日 |
スタジオ |
10:00~ |
ピラティス |
長野→桜井 |
9月27日 |
スタジオ |
11:00~ |
パワーヨガ→フィールヨガ |
長野→増田 |
9月27日 |
スタジオ |
12:00~ |
シンプルエアロ |
長野→久川 |
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