最終更新日：2026年10月31日 06:26
| 日付 | 施設名 | レッスン時間 | プログラム | 担当 |
|---|---|---|---|---|
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2026/11/1(日) |
第1スタジオ |
14:10～14:50 |
ウェーブストレッチ→ストレッチ |
前田→橋詰 |
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2026/11/1(日) |
第1スタジオ |
14:50～15:30 |
ヨガ→スムース&ヒーリング |
前田→橋詰 |
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2026/11/4(水) |
第3スタジオ |
11:10～11:40 |
からだ元気 |
小林(さ)→明石 |
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