最終更新日:2026年10月24日 16:24
| 日付 | 施設名 | レッスン時間 | プログラム | 担当 |
|---|---|---|---|---|
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2026/10/25(日) |
第1スタジオ |
16:10~16:50 |
コンビネーションステップ→ZUMBA® |
恒松→Nao(外部) |
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2026/10/27(火) |
第2スタジオ |
12:40~13:20 |
シェイプパンプ |
小林(さ)→髙橋(晴) |
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2026/10/28(水) |
第3スタジオ |
11:10~11:40 |
からだ元気 |
小林(さ)→明石 |
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2026/10/29(木) |
第1スタジオ |
10:45~11:25 |
シェイプパンプ |
高橋(晴)→高橋(未) |
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2026/10/31(土) |
大プール |
11:00~11:30 |
アクアビクス→アクアダンス |
松崎→高嶋 |
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2026/10/31(土) |
第1スタジオ |
16:10~16:50 |
シェイプパンプ |
小林(さ)→未定 |
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2026/11/1(日) |
第1スタジオ |
14:10~14:50 |
ウェーブストレッチ→ストレッチ |
前田→橋詰 |
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2026/11/1(日) |
第1スタジオ |
14:50~15:30 |
ヨガ→スムース&ヒーリング |
前田→橋詰 |
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