休日・祝日プログラム

最終更新日:2024年04月24日 14:27

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日付 施設名 開始時間 プログラム 担当

5/3(金・祝)

スタジオ1

10:10

ヨガ

松尾

5/3(金・祝)

スタジオ1

11:10

フリースタイルダンス

丸山

5/3(金・祝)

スタジオ1

12:10

シェイプパンプ

秋山

5/3(金・祝)

スタジオ1

13:10

ファイトアタックBEAT

秋山

5/3(金・祝)

スタジオ1

14:20

ヨガ

綱井

5/3(金・祝)

スタジオ1

15:20

ZUMBA

金子

5/3(金・祝)

スタジオ2

10:10

CSLiveピラティス

REC

5/3(金・祝)

スタジオ2

11:10

健康体操

松尾

5/3(金・祝)

スタジオ2

12:30

フレックスストレッチ

丸山

5/3(金・祝)

スタジオ2

13:20

CSLive太極拳

REC

5/3(金・祝)

スタジオ2

14:20

CSLiveエアロサーキット

REC

5/3(金・祝)

スタジオ2

16:20

CSLiveパワーライド

REC

5/3(金・祝)

6Fプール

10:20

アクアウォーク

磯崎

5/3(金・祝)

6Fプール

11:00

アクアサーキット

宮石

5/3(金・祝)

6Fプール

12:10

中級スイムトレーニング

松井

5/3(金・祝)

6Fプール

13:10

アクアウォーク

加藤

5/3(金・祝)

6Fプール

13:50

アクアサーキット

加藤

5/3(金・祝)

6Fプール

14:40

体験ダイビング

松井

5/3(金・祝)

6Fプール

17:30

体験ダイビング

松井

5/4(土・祝)

スタジオ1

10:20

シンプルエアロ

鳥井

5/4(土・祝)

スタジオ1

11:20

コラボofシェイプパンプ

岸本&遠藤

5/4(土・祝)

スタジオ1

12:30

ZUMBA

清野(みき)

5/4(土・祝)

スタジオ1

13:40

ヨガ

久田

5/4(土・祝)

スタジオ1

15:00

オリジナルエアロ

川崎

5/4(土・祝)

スタジオ1

16:20

セルフボディコンディショニング

今村

5/4(土・祝)

スタジオ1

17:20

ヨガ

中村(香)

5/4(土・祝)

スタジオ2

11:20

ピラティス

鳥井

5/4(土・祝)

スタジオ2

12:50

CSLiveリズムライド

REC

5/4(土・祝)

スタジオ2

14:00

CSLiveパワーライド

REC

5/4(土・祝)

スタジオ2

15:20

CSLiveボディメイクトレーニング

REC

5/4(土・祝)

スタジオ2

16:50

CSLiveパワーパンプ

REC

5/4(土・祝)

スタジオ2

17:35

CSLiveファイトアタックPRO

REC

5/4(土・祝)

6Fプール

10:20

アクアダンス

磯崎

5/4(土・祝)

6Fプール

16:50

目指せマスターズ

松井

5/4(土・祝)

その他

17:00

走ろう会

青木

5/5(日・祝)

スタジオ1

10:20

コンビネーションエアロ

峯本

5/5(日・祝)

スタジオ1

11:20

オリジナルステップ

峯本

5/5(日・祝)

スタジオ1

12:30

コラボofシェイプパンプ

秋山&塚本

5/5(日・祝)

スタジオ1

13:30

コラボof脂肪燃焼サーキット

秋山&塚本&西海

5/5(日・祝)

スタジオ1

14:30

DanceFit

石丸

5/5(日・祝)

スタジオ1

15:30

コンビネーションステップ

渡辺悟

5/5(日・祝)

スタジオ1

17:00

パワーヨガ

綱井

5/5(日・祝)

スタジオ2

10:00

ヨガ

政次(yoko)

5/5(日・祝)

スタジオ2

13:20

CSLiveピラティス

REC

5/5(日・祝)

スタジオ2

14:30

ヨガ

鈴木(博)

5/5(日・祝)

スタジオ2

15:40

パワーライドLimited-Edition

松井

5/5(日・祝)

6Fプール

11:00

体験ダイビング

松井

5/5(日・祝)

6Fプール

11:30

体験ダイビング

松井

5/5(日・祝)

6Fプール

12:10

スキンダイビング

松井

5/5(日・祝)

6Fプール

12:45

アクアビクス

水谷

5/5(日・祝)

6Fプール

14:15

初級背泳ぎ

藤垣

5/5(日・祝)

3Fヨガピス

10:55

はじめてフラ

政次(yoko)

5/5(日・祝)

3Fヨガピス

12:05

ワークアウトヨガ

中村(の)

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