最終更新日:2024年04月15日 22:08
日付 | 施設名 | 開始時間 | プログラム | 担当 |
---|---|---|---|---|
2024年4月29日-昭和の日-レッスンスケジュール |
||||
4月29日 |
第1スタジオ |
10:00~(40分) |
ファンクショナルトレーニング |
銭場 |
4月29日 |
第1スタジオ |
11:00~(40分) |
健康体操 |
銭場 |
4月29日 |
第1スタジオ |
12:00~(40分) |
ピラティス |
砂押 |
4月29日 |
第1スタジオ |
13:00~(40分) |
シェイプパンプ【定員35名】 |
鈴木(良) |
4月29日 |
第1スタジオ |
14:00~(40分) |
シンプルエアロ |
横嶋 |
4月29日 |
第1スタジオ |
15:00~(40分) |
ヨガ |
横嶋 |
4月29日 |
第2スタジオ |
11:10~(40分) |
パワーライド【定員18名】 |
CSLive-REC- |
4月29日 |
第2スタジオ |
12:10~(40分) |
ファイトアタックPRO |
CSLive-REC- |
4月29日 |
第2スタジオ |
13:10~(40分) |
Lati-Lati |
CSLive-REC- |
4月29日 |
第2スタジオ |
14:10~(40分) |
カラダデトックス |
CSLive-REC- |
4月29日 |
第2スタジオ |
15:10~(30分) |
やせる!脂肪燃焼ダンス |
CSLive-REC- |
4月29日 |
第2スタジオ |
16:10~(30分) |
ビューティープロジェクト-LEG |
CSLive-REC- |
4月29日 |
スイミングプール |
12:00~(30分) |
脳トレスイム【定員10名】-有料- |
手塚 |
4月29日 |
スイミングプール |
13:00~(30分) |
スイムトレーニング |
手塚 |
4月29日 |
ウェルネスプール |
11:00~(45分) |
アクアサーキット |
金木 |
2024年5月3日-憲法記念日-レッスンスケジュール |
||||
5月3日 |
第1スタジオ |
9:45~(40分) |
コンビネーションエアロ |
岡野 |
5月3日 |
第1スタジオ |
10:45~(40分) |
ヨガ |
岡野 |
5月3日 |
第1スタジオ |
12:00~(60分) |
シェイプパンプ【定員30名】-有料- |
勝又/鈴木(良)/手塚 |
5月3日 |
第1スタジオ |
13:45~(40分) |
ボディケアストレッチ |
鈴木(奈) |
5月3日 |
第1スタジオ |
14:45~(40分) |
ピラティス |
金木 |
5月3日 |
第1スタジオ |
15:45~(40分) |
コンビネーションステップ【定員40名】 |
入澤 |
5月3日 |
第1スタジオ |
16:45~(40分) |
コンビネーションエアロ |
入澤 |
5月3日 |
第2スタジオ |
11:00~(40分) |
ファイトアタックPRO |
CSLive-REC- |
5月3日 |
第2スタジオ |
12:00~(40分) |
スムース&ヒーリング |
CSLive-REC- |
5月3日 |
第2スタジオ |
13:30~(60分) |
AIR-CYCLE-Fitness【定員20名】-有料- |
勝又/手塚 |
5月3日 |
第2スタジオ |
15:00~(40分) |
やせる!脂肪燃焼ダンス |
CSLive-REC- |
5月3日 |
第2スタジオ |
16:00~(40分) |
ビューティープロジェクト-KUBIRE |
CSLive-REC- |
5月3日 |
ウェルネスプール |
11:00~(30分) |
AQUA-Jam |
神山 |
2024年5月4日-みどりの日-レッスンスケジュール |
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5月4日 |
第1スタジオ |
10:20~(40分) |
ファンクショナルコンディショニング |
手塚 |
5月4日 |
第1スタジオ |
11:20~(40分) |
お腹シェイプ |
大塚 |
5月4日 |
第1スタジオ |
12:20~(40分) |
スムース&ヒーリング【定員30名】 |
大塚 |
5月4日 |
第1スタジオ |
13:20~(40分) |
ラテンダンス |
荒木 |
5月4日 |
第1スタジオ |
14:20~(40分) |
シンプルエアロ |
荒木 |
5月4日 |
第1スタジオ |
15:20~(40分) |
シェイプパンプ【定員35名】 |
手塚 |
5月4日 |
第1スタジオ |
16:20~(40分) |
オリジナルエアロ |
工藤 |
5月4日 |
第1スタジオ |
17:20~(40分) |
オリジナルステップ【定員40名】-有料- |
工藤 |
5月4日 |
第2スタジオ |
10:30~(40分) |
健康太極拳 |
CSLive-REC- |
5月4日 |
第2スタジオ |
11:30~(40分) |
Lati-Lati |
CSLive-REC- |
5月4日 |
第2スタジオ |
12:30~(40分) |
パワーライド |
CSLive-REC- |
5月4日 |
第2スタジオ |
13:30~(40分) |
フィールピラティス |
CSLive-REC- |
5月4日 |
スイミングプール |
16:15~(45分) |
フィンスイム |
勝又 |
2024年5月6日-こどもの日-レッスンスケジュール |
||||
5月6日 |
第1スタジオ |
10:00~(40分) |
ファンクショナルトレーニング |
銭場 |
5月6日 |
第1スタジオ |
11:00~(40分) |
脂肪燃焼エアロ |
銭場 |
5月6日 |
第1スタジオ |
12:00~(40分) |
ヨガ |
砂押 |
5月6日 |
第1スタジオ |
13:00~(40分) |
ダンスWAVE |
鈴木(奈) |
5月6日 |
第1スタジオ |
14:00~(40分) |
エアロサーキット |
横嶋 |
5月6日 |
第1スタジオ |
15:00~(40分) |
シンプルステップ【定員40名】 |
横嶋 |
5月6日 |
第1スタジオ |
16:00~(40分) |
スムース&ヒーリング【定員30名】 |
手塚 |
5月6日 |
第2スタジオ |
10:10~(40分) |
太極拳 |
溝畑 |
5月6日 |
第2スタジオ |
11:10~(40分) |
フィールピラティス |
CSLive-REC- |
5月6日 |
第2スタジオ |
12:10~(40分) |
パワーライド |
CSLive-REC- |
5月6日 |
第2スタジオ |
13:10~(30分) |
X-CORE-FIGHTING |
|
5月6日 |
第2スタジオ |
14:10~(30分) |
バレエエクササイズ【定員30名】-有料- |
鈴木(奈) |
5月6日 |
スイミングプール |
10:15~(30分) |
きれいに楽しく♪バタフライ【定員10名】-有料- |
手塚 |
5月6日 |
スイミングプール |
12:00~(30分) |
初級クロール |
渡辺 |
5月6日 |
スイミングプール |
12:45~(30分) |
スイムトレーニング |
渡辺 |
5月6日 |
ウェルネスプール |
11:00~(45分) |
アクアサーキット |
金木 |
◆4/29(月)祝日営業 4/30(火)・5/2(木)・5/5(日)通常プログラム 5/3(金)・5/4(土)・5/6(月)祝日営業 ※※5/1(水)は休館日となります。 ◆デイタイム・デイタイムプラス・ビジネスナイトの方は、時間外利用料(1,650)が別途必要となります。 ◆キッズスペースは、レッスン以外の時間帯をフリースペースとしてご利用頂くことができます。1Fレセプションにてご予約の上、ご利用ください。
急な代行などの際は、当情報への記載が間に合わない場合がございます。あらかじめご了承ください。