最終更新日:2026年10月02日 12:10
| 日付 | 施設名 | レッスン時間 | プログラム | 担当 |
|---|---|---|---|---|
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10/4(日) |
スタジオ |
10:30~ |
バランスボール |
福田⇒髙井 |
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10/8・15・22・29(木) |
スタジオ |
10:20~ |
シンプルエアロ⇒ダンスエアロ |
中村⇒鶴岡 |
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10/6・13・20・27(火) |
スタジオ |
11:20~ |
シンプルエアロ |
中村⇒高橋 |
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10/10(土) |
プール |
12:10~ |
初級背泳ぎ |
柳⇒髙井 |
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10/10(土) |
プール |
14:50~ |
アクアビクス |
柳⇒力武 |
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10/10(土)⇒10/31(土) |
プール |
11:00~/13:30~ |
中級スイムスクール |
有料 |
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10/18(日) |
プール |
11:20~ |
初級クロール |
高橋⇒山田 |
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10/23(金) |
プール |
12:35~ |
アクアビクス⇒アクアウォーク&アクアビクス |
青山⇒柳 |
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10/23(金)⇒10/30(土) |
プール |
13:30~ |
中級スイムスクール |
有料 |
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10/23(金) |
プール |
14:45~ |
スイムトレーニング |
青山⇒柳 |
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