休日・祝日プログラム

最終更新日:2025年04月15日 22:44

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日付 施設名 レッスン時間 プログラム 担当

4月29日(火)

スタジオ

10:30~

カラダデトックス

小松田

4月29日(火)

スタジオ

11:20~

ZUMBA

羽田

4月29日(火)

スタジオ

12:40~

ファイトアタックビート

本房

4月29日(火)

スタジオ

13:30~

シンプルエアロ

高橋

4月29日(火)

スタジオ

14:20~

ピラティス

寺門

4月29日(火)

スタジオ

15:10~

社交ダンススクール

寺門

4月29日(火)

プール

11:10~

初中級スイムトレーニング

此見

4月29日(火)

プール

12:15~

アクアビクス

羽田

4月29日(火)

プール

13:00~

フィンフリーコース

-

4月29日(火)

プール

14:30~

上級スイムトレーニング

高橋

4月29日(火)

屋外

10:10~

屋外ランニング練習会

吉田/矢野

5月3日(土)

スタジオ

10:30~

ピラティス

寺門

5月3日(土)

スタジオ

11:30~

ZUMBA

寺門

5月3日(土)

スタジオ

12:35~

バレトン(ソールシンセシス)

高橋

5月3日(土)

スタジオ

13:30~

コンビネーションステップLOW

高橋

5月3日(土)

スタジオ

14:30~

CS-LIVEシェイプパンプ

映像

5月3日(土)

プール

10:00~

プール開放

-

5月3日(土)

プール

13:15~

アクアダンス

5月3日(土)

プール

14:00~

中級バタフライ

5月4日(日)

スタジオ

10:30~

バランスボール

前田

5月4日(日)

スタジオ

11:15~

ボディメイクトレーニング

福田

5月4日(日)

スタジオ

12:00~

ジャズダンス

高屋

5月4日(日)

スタジオ

13:00~

ファイトアタックビート

本房

5月4日(日)

スタジオ

14:00~

ZUMBA

本房

5月4日(日)

スタジオ

15:00~

ヨガ

瀬戸

5月4日(日)

プール

8:45~

成人スイムスクール(マスターズ練習会)

前田

5月4日(日)

プール

11:20~

初級キック

高橋

5月4日(日)

プール

12:00~

AQUA-ZUMBA

本房

5月4日(日)

プール

12:40~

成人スイムスクール(中級)

前田

5月4日(日)

プール

13:50~

マスターズ練習会

前田

5月4日(日)

プール

15:00~

はじめて飛込み

前田

5月6日(火)

スタジオ

10:30~

シンプルエアロ

小松田

5月6日(火)

スタジオ

11:45~

バレトン(スタンディングフロー)

高橋

5月6日(火)

スタジオ

12:45~

コアトレーニング

高橋

5月6日(火)

スタジオ

13:40~

CS-LIVE-lati-lati

映像

5月6日(火)

スタジオ

14:25~

CS-LIVEメディカルフィットネス

映像

5月6日(火)

スタジオ

15:00~

ヨガ

瀬戸

5月6日(火)

プール

10:00~

プール開放

-

5月6日(火)

プール

12:50~

初級クロール

此見

5月6日(火)

プール

13:35~

アクアウォーク

柳/吉田

5月6日(火)

プール

13:45~

X-FIT-AQUA

柳/吉田

10:00開館 17:45施設利用終了 18:00閉館となります。  定員制スタジオレッスンプログラムは事前予約制となります。  レッスン開始30分前より1階レセプションにてお申し込み下さい。  清掃作業及び換気の為、レッスン後はスタジオからご退室頂きます様、ご協力をお願い申し上げます。  レッスンで利用された備品は使用後、アルコールでの除菌をお願い申し上げます。  ジムエリア・ロッカー内でのマスクの着用は、個人の判断と致します。  大声での会話などにつきましてはお控え頂き、周囲へのご配慮をお願い申し上げます。  プールエリアのジャグジー・歩行者用コースでのマスクの着用は、個人の判断と致します。 但し採暖室ご利用の際はマスクをご着用ください。

急な代行などの際は、当情報への記載が間に合わない場合がございます。あらかじめご了承ください。