最終更新日：2024年10月29日 22:41
| 日付 | 施設名 | レッスン時間 | プログラム | 担当 |
|---|---|---|---|---|
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11月3日(日) |
スタジオ |
10:15～ |
かんたん体操 |
福田 |
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11月3日(日) |
スタジオ |
10:30～ |
スタイリッシュパンプ |
前田 |
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11月3日(日) |
スタジオ |
11:15～ |
ボディメイク高トレーニング |
福田 |
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11月3日(日) |
スタジオ |
12:00～ |
ジャズダンス |
屋 |
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11月3日(日) |
スタジオ |
13:00～ |
ファイトアタックBEAT |
本房 |
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11月3日(日) |
スタジオ |
14:00～ |
ZUMBA |
本房 |
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11月3日(日) |
スタジオ |
15:00～ |
寝たままヨガ |
瀬戸 |
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11月3日(日) |
プール |
11:20～ |
長距離もバテない2ビートクロール |
高橋 |
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11月3日(日) |
プール |
13:50～ |
初めて飛び込み |
前田 |
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11月3日(日) |
プール |
14:30～ |
初めてクイックターン |
前田 |
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11月3日(日) |
プール |
15:10～ |
水中レクリエーション |
前田 |
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11月23日(土) |
スタジオ |
10:30～ |
膝痛予防改善教室 |
寺門 |
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11月23日(土) |
スタジオ |
14:25～ |
シェイプパンプ40 |
根本 |
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11月23日(土) |
プール |
12:30～ |
初級バタフライ |
根本 |
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11月23日(土) |
プール |
13:15～ |
中上級スイムトレーニング |
柳 |
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11月23日(土) |
プール |
14:25～ |
X-FITaqua |
柳 |
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11月23日(土) |
屋外 |
10:10～ |
屋外ランニング練習会 |
吉田/福田 |
祝日営業日は11月3日(日)・11月23日(土)となります。 ※一部通常プログラムを変更した内容となります。 10:00開館 17:45施設利用終了 18:00閉館となります。 定員制スタジオレッスンプログラムは事前予約制となります。 レッスン開始30分前より1階レセプションにてお申し込み下さい。 清掃作業及び換気の為、レッスン後はスタジオからご退室頂きます様､ご協力をお願い申し上げます。 レッスンで利用された備品は使用後、アルコールでの除菌をお願い申し上げます。 ジムエリア･ロッカー内でのマスクの着用は､個人の判断と致します。 大声での会話などにつきましてはお控え頂き､周囲へのご配慮をお願い申し上げます。 プールエリアのジャグジー・歩行者用コースでのマスクの着用は､個人の判断と致します。 但し採暖室ご利用の際はマスクをご着用ください。
急な代行などの際は、当情報への記載が間に合わない場合がございます。あらかじめご了承ください。