休日・祝日特別プログラム
最終更新時間：2017年07月22日 13:02
| 日付 | 施設名 | 開始時間 | プログラム | 担当 |
|---|---|---|---|---|
| 8月11日(金・祝) | スタジオ1 | 10：30〜(50) | コンビネーションエアロ | 吉永 |
| 8月11日(金・祝) | スタジオ1 | 11：40〜(60) | シェイプパンプ【定員制30名】 | 吉永・小菅・知念・前田 |
| 8月11日(金・祝) | スタジオ1 | 12：55〜(50) | バレトン | 与倉 |
| 8月11日(金・祝) | スタジオ1 | 14：00〜(60) | ヨガ | 与倉 |
| 8月11日(金・祝) | スタジオ2 | 11：50〜(20) | リンパマッサージ | 中澤 |
| 8月11日(金・祝) | スタジオ1 | 12：20〜(30) | バランスボール【予約制12名】 | 磯崎 |
| 8月11日(金・祝) | 25mプール | 11：30〜(30) | 初級クロール | 藤田 |
| 8月11日(金・祝) | 25mプール | 12：10〜(30) | 初級平泳ぎ | 藤田 |
| 8月11日(金・祝) | 25mプール | 12：45〜(45) | 中級スイムトレーニング | 竹本 |
| 8月11日(金・祝) | 20mプール | 10：45〜(30) | アクアウォーク＆ジョグ | 中澤 |
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