休日・祝日プログラム

最終更新日:2026年09月08日 17:45

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日付

9/21(月・祝)

施設名

スタジオ

レッスン時間

9:50~10:30

プログラム

ヨガ

担当

CSLIVE

日付

9/21(月・祝)

施設名

スタジオ

レッスン時間

11:00~11:40

プログラム

パワーライド

担当

CSLIVE/HINA

日付

9/21(月・祝)

施設名

スタジオ

レッスン時間

12:05~12:45

プログラム

コンビネーションエアロ

担当

齋藤

日付

9/21(月・祝)

施設名

スタジオ

レッスン時間

13:00~13:30

プログラム

シェイプパンプ

担当

田口

日付

9/21(月・祝)

施設名

スタジオ

レッスン時間

13:50~14:20

プログラム

ポールdeリラックス

担当

田口

日付

9/21(月・祝)

施設名

ファンクショナルエリア

レッスン時間

9:30~9:50

プログラム

ジムスモ/みんなでストレッチ

担当

釣舟

日付

9/21(月・祝)

施設名

ファンクショナルエリア

レッスン時間

10:05~10:25

プログラム

ジムスモ/かんたん筋膜ほぐし

担当

岡田

日付

9/21(月・祝)

施設名

プール

レッスン時間

11:00~11:30

プログラム

アクアウォーク&トレーニング

担当

田口

日付

9/21(月・祝)

施設名

プール

レッスン時間

11:40~12:10

プログラム

初級クロール

担当

熊谷

日付

9/21(月・祝)

施設名

プール

レッスン時間

12:20~12:50

プログラム

初級背泳ぎ

担当

熊谷

日付

9/23(水・祝)

施設名

スタジオ

レッスン時間

10:00~10:40

プログラム

パワーライド

担当

岡田

日付

9/23(水・祝)

施設名

スタジオ

レッスン時間

11:00~11:40

プログラム

エアロサーキット

担当

伊東

日付

9/23(水・祝)

施設名

スタジオ

レッスン時間

11:55~12:35

プログラム

ヒップホップダンス

担当

井野川

日付

9/23(水・祝)

施設名

スタジオ

レッスン時間

12:50~13:30

プログラム

ファイトアタックBEAT

担当

田口

日付

9/23(水・祝)

施設名

スタジオ

レッスン時間

13:50~14:30

プログラム

パワーヨガ

担当

CSLIVE

日付

9/23(水・祝)

施設名

ファンクショナルエリア

レッスン時間

10:00~10:40

プログラム

カラダデトックス

担当

CSLIVE

日付

9/23(水・祝)

施設名

ファンクショナルエリア

レッスン時間

12:00~12:20

プログラム

ジムスモ/みんなで筋トレ

担当

釣舟

日付

9/23(水・祝)

施設名

プール

レッスン時間

11:00~11:30

プログラム

初級平泳ぎ

担当

岡田

日付

9/23(水・祝)

施設名

プール

レッスン時間

11:40~12:10

プログラム

初級バタフライ

担当

岡田

9/21(月・祝)11:00~11:40パワーライドのレッスンは、シルバーウィーク特別映像レッスンになります。 9/23(水・祝)プールエリア12:10~16:30の間、体験教室及びスクール実施の為、コース制限がございます。予めご了承ください。 9/21(月・祝)・9/23(水・祝)16:30~18:30スクール実施の為、フィットネスメンバー様はご利用はできませんので予めご了承ください。

急な代行などの際は、当情報への記載が間に合わない場合がございます。あらかじめご了承ください。