最終更新日:2019年12月15日 17:55 | 印刷する |
日付 | 施設名 | 開始時間 | プログラム | 担当 |
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12月18日(水) | スタジオ | 20:00〜(30) | スムースモーション→フレックスストレッチ | 荒→長嶋 |
12月25日(水) | スタジオ | 15:00〜(50) | ピラティスヨガ→スムースモーション | 新井→荒 |
12月26日(木) | スタジオ | 15:00〜(70) | 健康太極拳 | 永井→猪狩 |
12月28日(土) | スタジオ | 10:20〜(40) | Laフットキュア→ストレッチヨガ | 新井→小濱 |
12月28日(土) | スタジオ | 17:00〜(30) | JumpingHi | 谷内→嘉数 |
12月29日(日) | スタジオ | 12:40〜(50) | シェイプパンプ | 河目→依田 |
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