最終更新日：2025年11月19日 12:01
| 日付 | 施設名 | レッスン時間 | プログラム | 担当 |
|---|---|---|---|---|
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11月20日(木) |
プール |
12:00 |
中級水泳 |
尾芝⇒中塚 |
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11月20日(木) |
スカッシュ |
13:00 |
スカッシュ初級 |
東海林⇒細川 |
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11月20日(木) |
スカッシュ |
13:30 |
スカッシュGP |
東海林⇒細川 |
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11月25日(火) |
プール |
10：20 |
初級水泳 |
中塚⇒野崎 |
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10月～12月(月) |
Aスタジオ |
10：30 |
ヨガ |
我妻⇒映像レッスン |
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10月～12月(月) |
Aスタジオ |
14：05 |
パワーヨガ |
我妻⇒映像レッスン |
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10月～12月(木) |
Aスタジオ |
19：30 |
ヨガ |
我妻⇒映像レッスン |
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10月～12月(金) |
Aスタジオ |
14：30 |
ボディメイク |
我妻⇒映像レッスン |
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10月～12月(土) |
Aスタジオ |
17：00 |
パワーヨガ30分⇒40分 |
我妻⇒映像レッスン |
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