最終更新日:2026年03月28日 14:43
| 日付 |
3/31(火) |
|---|---|
| 施設名 |
プール |
| レッスン時間 |
10:15 |
| プログラム |
アクアビクス |
| 担当 |
佐藤優美→加藤 |
| 日付 |
4/13(月) |
|---|---|
| 施設名 |
アリーナ |
| レッスン時間 |
9:20 |
| プログラム |
ボディメイクトレーニング→骨盤エクササイズ |
| 担当 |
田島→上田 |
| 日付 |
4/13(月) |
|---|---|
| 施設名 |
アリーナ |
| レッスン時間 |
10:20 |
| プログラム |
ウェーブリングストレッチ→ストレッチ |
| 担当 |
田島→上田 |
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