| 最終更新日：2019年12月15日 7:29 | 印刷する |
| 日付 | 施設名 | 開始時間 | プログラム | 担当 |
|---|---|---|---|---|
| 12/15(日) | プール | 12：30〜(60) | スイムトレーニング | 舘澤→横田 |
| 12/15(日) | アリーナスタジオ | 15：00〜(20) | ジャンピングハイ | 佐川→小田原 |
| 12/15(日) | HOTスタジオ | 17：30〜(50) | HOT骨盤エクササイズ→ピラティス | 竹内千晴→井坂 |
| 12/16(月) | HOTスタジオ | 20：30〜(50) | HOTルーシーダットン | 朝倉→赤峰 |
| 12/29(日) | プール | 13：40〜(45) | アクアビクス | 大野→平田 |
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