最終更新日:2026年10月09日 19:39
| 日付 |
10/10(土) |
|---|---|
| 施設名 |
スタジオ1 |
| レッスン時間 |
15:30 |
| プログラム |
ヨガ |
| 担当 |
斎藤→藤本 |
| 日付 |
10/12(月祝) |
|---|---|
| 施設名 |
スタジオ1 |
| レッスン時間 |
13:30 |
| プログラム |
シェイプパンプ→CSシェイプパンプPOWER |
| 担当 |
上田→CS |
| 日付 |
10/13(火) |
|---|---|
| 施設名 |
スタジオ2 |
| レッスン時間 |
11:20 |
| プログラム |
ストレッチ |
| 担当 |
石垣→小田 |
| 日付 |
10/25(日) |
|---|---|
| 施設名 |
プール |
| レッスン時間 |
15:35 |
| プログラム |
アクアダンス |
| 担当 |
寺沢→上田 |
| 日付 |
10/26(月) |
|---|---|
| 施設名 |
スタジオ1 |
| レッスン時間 |
12:35 |
| プログラム |
ダンスWAVE→ダンスファン |
| 担当 |
石垣→石野 |
| 日付 |
10/26(月) |
|---|---|
| 施設名 |
スタジオ1 |
| レッスン時間 |
20:50 |
| プログラム |
ポールdeリラックス |
| 担当 |
寺沢→亀山 |
| 日付 |
10/27(火) |
|---|---|
| 施設名 |
スタジオ2 |
| レッスン時間 |
14:50 |
| プログラム |
ヨガ→背骨コンディショニング |
| 担当 |
齋藤→秋山 |
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