最終更新日：2025年10月24日 10:50
| 日付 |
2025/10月全ての金曜日 |
|---|---|
| 施設名 |
スタジオ |
| ﾚｯｽﾝ時間 |
11：20 |
| プログラム |
ｼﾝﾌﾟﾙｴｱﾛ40→ｼﾝﾌﾟﾙｴｱﾛLOW40 |
| 担当 |
中村→川名 |
| 日付 |
2025/10/22（水） |
|---|---|
| 施設名 |
プール |
| ﾚｯｽﾝ時間 |
10：30 |
| プログラム |
ｱｸｱｻｰｷｯﾄ30→ｱｸｱｳｫｰｸ＆ｼﾞｮｸﾞ30 |
| 担当 |
福島→みよ子 |
| 日付 |
2025/10/30（木） |
|---|---|
| 施設名 |
スタジオ |
| ﾚｯｽﾝ時間 |
20：05 |
| プログラム |
ｼﾞﾑｽﾓ/かんたん筋ﾄﾚ15→ｼﾞﾑｽﾓ/Recやさしいｽﾄﾚｯﾁ15 |
| 担当 |
ｼﾞﾑｽﾀｯﾌ→映像 |
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