最終更新日：2026年07月09日 10:05
| 日付 | 施設名 | レッスン時間 | プログラム | 担当 |
|---|---|---|---|---|
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2026/07/09（木） |
スタジオ |
12：30 |
ﾎﾟｰﾙde健康体操30→ｽﾑｰｽ＆ﾋｰﾘﾝｸﾞ30 |
奥村→川名 |
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2026/07/10（金） |
スタジオ |
11：20 |
Down-UpCore30→Recｴｱﾛｻｰｷｯﾄ30 |
川名→映像 |
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2026/07/14（火） |
プール |
11：30 |
ｱｸｱﾋﾞｸｽ30 |
川名→福島 |
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2026/07/17（金） |
プール |
11：20 |
背泳ぎ30 |
みよ子→八木沢 |
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2026/07/17（金） |
プール |
12：00 |
ｱｸｱｳｫｰｸ＆ｼﾞｮｸﾞ30 |
みよ子→八木沢 |
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2026/07/17（金） |
プール |
12：40 |
ﾜﾝﾎﾟｲﾝﾄ30 |
みよ子→八木沢 |
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