最終更新日:2025年09月11日 12:37
日付 | 施設名 | レッスン時間 | プログラム | 担当 |
---|---|---|---|---|
2025/09/12(金) |
プール |
10:40 |
腰痛改善水泳30 |
奥村→みよ子 |
2025/09/12(金) |
スタジオ |
12:10 |
フィールヨガ40→Recヨガ40 |
奥村→映像 |
2025/09/12(金) |
スタジオ |
18:30 |
ステップJam30→Recリズムキャンプ30 |
奥村→映像 |
2025/09/16(火) |
プール |
10:40 |
プールサイドヨガHOT40 |
奥村→増山 |
2025/09/16(火) |
スタジオ |
12:20 |
ボディコアバランス30→Recボディメイクトレーニング30 |
奥村→映像 |
2025/09/16(火) |
スタジオ |
13:00 |
ジムスモ/みんなでストレッチ15→Recジムスモ/やさしいストレッチ15 |
ジムスタッフ→映像 |
2025/09/16(火) |
プール |
18:20 |
初級スイムトレーニング30 |
奥村→みよ子 |
2025/09/18(木) |
プール |
11:20 |
スキンダイビング30 |
八木沢→奥村 |
2025/09/18(木) |
プール |
12:00 |
初級バタフライ30 |
八木沢→川名 |
2025/09/18(木) |
プール |
12:40 |
ワンポイント30 |
八木沢→川名 |
2025/09/18(木) |
プール |
13:20 |
上級水泳45 |
八木沢→中村 |
2025/09/19(金) |
プール |
11:20 |
初級背泳ぎ |
みよ子→八木沢 |
2025/09/19(金) |
プール |
12:00 |
アクアウォーク&ジョグ30 |
みよ子→八木沢 |
2025/09/19(金) |
プール |
12:40 |
初級平泳ぎ30 |
みよ子→八木沢 |
2025/09/19(金) |
プール |
18:40 |
アクアウォーク&ジョグ30 |
みよ子→中村 |
2025/09/20(土) |
プール |
11:30 |
アクアスプラッシュ30→アクビクス30 |
福島→川名 |
2025/09/24(水) |
プール |
12:00 |
初級クロール30 |
みよ子→八木沢 |
2025/09/24(水) |
プール |
12:40 |
中級水泳30 |
みよ子→八木沢 |
2025/09/24(水) |
プール |
18:40 |
アクアウォーク&ジョグ30 |
みよ子→中村 |
2025/09/26(金) |
スタジオ |
20:00 |
ZUMBA40 |
加藤→菊地 |
急な代行などの際は、当情報への記載が間に合わない場合がございます。あらかじめご了承ください。