最終更新日：2026年01月06日 20:46
| 日付 | 施設名 | レッスン時間 | プログラム | 担当 |
|---|---|---|---|---|
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1/7(水) |
第1スタジオ |
10：50 |
ピラティス→コンディショニングストレッチ |
狩野→比呂 |
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1/7(水) |
小プール |
13:15 |
ｱｸｱｻｰｷｯﾄ→ｱｸｱﾋﾞｸｽ |
真如→田賀 |
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1/9(金) |
第1スタジオ |
12：00 |
ピラティス→ヨガ |
狩野→比呂 |
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