最終更新日:2026年10月04日 19:52
| 日付 | 施設名 | レッスン時間 | プログラム | 担当 |
|---|---|---|---|---|
|
10月09日(金) |
プール |
9:20 |
アクアウォーク&トレーニング |
中村⇒平岡 |
|
10月09日(金) |
プール |
14:15 |
アクアビクス30 |
中村⇒水野 |
|
10月11日(日) |
スタジオ2 |
12:30 |
リズムライド |
伊藤(俊)⇒CSmovie |
|
10月11日(日) |
スタジオ1 |
13:30 |
ボディコアバランス⇒ボディメイクトレーニング |
伊藤⇒清水 |
|
10月11日(日) |
スタジオ1 |
14:20 |
シェイプパンプ |
伊藤⇒清水 |
|
10月12日(月) |
スタジオ1 |
12:10 |
シンプルステップ⇒シンプルエアロ |
中村⇒廣瀬 |
|
10月12日(月) |
スタジオ2 |
13:10 |
フィールヨガ |
中村⇒平岡 |
|
10月12日(月) |
スタジオ2 |
14:10 |
からだ元気 |
中村⇒水野 |
|
10月30日(金) |
スタジオ1 |
19:05 |
ファンクショナルトレーニング⇒シェイプパンプ |
長谷川⇒伊藤(俊) |
|
10月30日(金) |
スタジオ2 |
20:00 |
パワーライド |
長谷川⇒CSmovie |
急な代行などの際は、当情報への記載が間に合わない場合がございます。あらかじめご了承ください。