最終更新日:2025年07月14日 17:43
日付 | 施設名 | レッスン時間 | プログラム | 担当 |
---|---|---|---|---|
7/14(月) |
スタジオ |
20:50~(40) |
ヨガ |
岡本→石村 |
7/16(水) |
スタジオ |
9:30~(30) |
ストレッチ |
佐藤→内藤 |
7/17(木) |
プール |
10:05~(30) |
初級水泳 |
川崎→早矢仕 |
7/17(木) |
スタジオ |
13:10~(40) |
ファンクショナルコンディショニング |
佐藤→林 |
7/17(木) |
スタジオ |
14:00~(30) |
ボディケアストレッチ→CSLiveフィールピラティス |
佐藤→CSLive |
7/17(木) |
ジムスモ |
20:10~(20) |
ランコン→CLOSE |
佐藤→CLOSE |
7/17(木) |
プール |
20:30~(60) |
マスターズ練習会 |
佐藤→中村 |
7/19(土) |
プール |
10:20~(20) |
水泳入門 |
今井→中村 |
7/19(土) |
プール |
10:45~(30) |
ワンポイントレッスン |
今井→中村 |
7/20(日) |
スタジオ |
10:30~(40) |
ヨガ→ピラティス |
松尾→鈴木 |
7/23(水) |
プール |
10:40~(30) |
スキンダイビング |
大関→早矢仕 |
7/23(水) |
スタジオ |
12:30~(30) |
シェイプパンプ30 |
大関→林 |
7/24(木) |
プール |
20:30~(60) |
マスターズ練習会 |
佐藤→中村 |
7/26(土) |
プール |
11:20~(30) |
アクアウォーク&ジョグ |
大関→中村 |
7/26(土) |
スタジオ |
18:10~(20) |
バランスボール→CSLiveウエストシェイプ&ヒップアップ |
林→CSLive |
7/27(日) |
プール |
14:30~(30) |
アクアウォーク&ジョグ |
中村→大関 |
7/28(月) |
ジムスモ |
20:10~(30) |
ランコン→CLOSE |
林→CLOSE |
7/28(月) |
プール |
20:30~(60) |
目指せマスターズ |
中村→大関 |
7/29(火) |
スタジオ |
9:30~(30) |
健康体操 |
林→針田 |
7/31(木) |
プール |
20:30~(60) |
マスターズ練習会 |
佐藤→中村 |
8/3(日) |
プール |
14:30~(30) |
アクアウォーク&ジョグ |
中村→大関 |
8/7(木) |
スタジオ |
11:20~(40) |
ヨガ |
田端→上田 |
8/7(木) |
スタジオ |
12:15~(40) |
シンプルステップ→骨盤エクササイズ |
田端→上田 |
8/7(木) |
プール |
20:30~(60) |
マスターズ練習会 |
佐藤→中村 |
8/12(火) |
スタジオ |
9:30~(30) |
健康体操 |
林→針田 |
8/13(水) |
スタジオ |
10:10~(30) |
FITFUN→シンプルエアロ |
平松→土屋 |
8/21(木) |
プール |
20:30~(60) |
マスターズ練習会 |
佐藤→中村 |
8/28(木) |
プール |
20:30~(60) |
マスターズ練習会 |
佐藤→中村 |
急な代行などの際は、当情報への記載が間に合わない場合がございます。あらかじめご了承ください。