最終更新日:2025年04月20日 18:05
日付 |
4/29(火) |
---|---|
施設名 |
スタジオ |
レッスン時間 |
9:30~(30) |
プログラム |
健康体操 |
担当 |
林 |
日付 |
4/29(火) |
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施設名 |
スタジオ |
レッスン時間 |
10:10~(30) |
プログラム |
ボディケアストレッチ |
担当 |
内藤 |
日付 |
4/29(火) |
---|---|
施設名 |
スタジオ |
レッスン時間 |
10:55~(40) |
プログラム |
ZUMBA |
担当 |
上田 |
日付 |
4/29(火) |
---|---|
施設名 |
スタジオ |
レッスン時間 |
11:50~(40) |
プログラム |
ジャズダンス |
担当 |
内藤 |
日付 |
4/29(火) |
---|---|
施設名 |
スタジオ |
レッスン時間 |
12:40~(40) |
プログラム |
ラテンエアロ |
担当 |
土屋 |
日付 |
4/29(火) |
---|---|
施設名 |
スタジオ |
レッスン時間 |
13:30~(40) |
プログラム |
ヨガ |
担当 |
土屋 |
日付 |
4/29(火) |
---|---|
施設名 |
プール |
レッスン時間 |
11:00~(30) |
プログラム |
アクアウォーク&ジョグ |
担当 |
大崎 |
日付 |
5/5(月) |
---|---|
施設名 |
スタジオ |
レッスン時間 |
9:30~(40) |
プログラム |
ヨガ |
担当 |
足立 |
日付 |
5/5(月) |
---|---|
施設名 |
スタジオ |
レッスン時間 |
10:20~(40) |
プログラム |
ZUMBA |
担当 |
上田 |
日付 |
5/5(月) |
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施設名 |
スタジオ |
レッスン時間 |
11:15~(40) |
プログラム |
骨盤エクササイズ |
担当 |
上田 |
日付 |
5/5(月) |
---|---|
施設名 |
スタジオ |
レッスン時間 |
12:05~(40) |
プログラム |
ボディコアバランス |
担当 |
針田 |
日付 |
5/5(月) |
---|---|
施設名 |
スタジオ |
レッスン時間 |
12:55~(40) |
プログラム |
コンビネーションエアロ |
担当 |
足立 |
日付 |
5/5(月) |
---|---|
施設名 |
スタジオ |
レッスン時間 |
13:50~(30) |
プログラム |
6Pack |
担当 |
林 |
日付 |
5/5(月) |
---|---|
施設名 |
スタジオ |
レッスン時間 |
18:15~(30) |
プログラム |
ボディケアストレッチ |
担当 |
佐々木 |
日付 |
5/5(月) |
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施設名 |
プール |
レッスン時間 |
10:05~(30) |
プログラム |
初級水泳 |
担当 |
川崎 |
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