休日・祝日プログラム

最終更新日:2026年09月27日 17:42

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日付

10/12(月)

施設名

スタジオ

レッスン時間

9:30~(40)

プログラム

ヨガ

担当

石川

日付

10/12(月)

施設名

スタジオ

レッスン時間

10:20~(30)

プログラム

健康体操

担当

針田

日付

10/12(月)

施設名

スタジオ

レッスン時間

11:00~(40)

プログラム

シェイプパンプ

担当

林

日付

10/12(月)

施設名

スタジオ

レッスン時間

11:50~(40)

プログラム

ボディコアバランス

担当

針田

日付

10/12(月)

施設名

スタジオ

レッスン時間

12:50~(40)

プログラム

バランスボール

担当

林

日付

10/12(月)

施設名

スタジオ

レッスン時間

13:45~(40)

プログラム

CSLiveフィールピラティス

担当

CSLive

日付

10/12(月)

施設名

スタジオ

レッスン時間

18:15~(30)

プログラム

ボディケアストレッチ

担当

佐々木

日付

10/12(月)

施設名

プール

レッスン時間

10:40~(30)

プログラム

アクアサーキット

担当

大野

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