最終更新日:2025年11月05日 13:53
| 日付 |
11月13日(木) |
|---|---|
| 施設名 |
プール |
| レッスン時間 |
20:45~21:30 |
| プログラム |
スイムトレーニング1000m |
| 担当 |
櫻澤→青木(奈) |
| 日付 |
11月23日(日) |
|---|---|
| 施設名 |
プール |
| レッスン時間 |
14:00~14:30 |
| プログラム |
バタフライ |
| 担当 |
早川→岸本 |
| 日付 |
11月23日(日) |
|---|---|
| 施設名 |
プール |
| レッスン時間 |
15:20~16:05 |
| プログラム |
スイムトレーニング1000m |
| 担当 |
吉村→岸本 |
| 日付 |
11月27日(木) |
|---|---|
| 施設名 |
スタジオ |
| レッスン時間 |
19:20~20:00 |
| プログラム |
シンプルエアロ |
| 担当 |
寺島→小田 |
| 日付 |
11月27日(木) |
|---|---|
| 施設名 |
スタジオ |
| レッスン時間 |
20:15~20:55 |
| プログラム |
ピラティス→ボディケアストレッチ |
| 担当 |
寺島→小田 |
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