最終更新日:2025年11月12日 22:48
| 日付 |
11月13日(木) |
|---|---|
| 施設名 |
プール |
| レッスン時間 |
10:30~11:00 |
| プログラム |
スイムトレーニング800m |
| 担当 |
吉村→長沼 |
| 日付 |
11月13日(木) |
|---|---|
| 施設名 |
プール |
| レッスン時間 |
20:45~21:30 |
| プログラム |
スイムトレーニング1000m |
| 担当 |
櫻澤→青木(奈) |
| 日付 |
11月19日(水) |
|---|---|
| 施設名 |
スタジオ |
| レッスン時間 |
12:30~13:00 |
| プログラム |
モビリティストレッチ |
| 担当 |
有馬→長沼 |
| 日付 |
11月21日(金) |
|---|---|
| 施設名 |
スタジオ |
| レッスン時間 |
9:15~9:30 |
| プログラム |
かんたんストレッチ |
| 担当 |
鈴木→池田(良) |
| 日付 |
11月23日(日) |
|---|---|
| 施設名 |
プール |
| レッスン時間 |
14:00~14:30 |
| プログラム |
バタフライ |
| 担当 |
早川→岸本 |
| 日付 |
11月23日(日) |
|---|---|
| 施設名 |
プール |
| レッスン時間 |
15:20~16:05 |
| プログラム |
スイムトレーニング1000m |
| 担当 |
吉村→岸本 |
| 日付 |
11月27日(木) |
|---|---|
| 施設名 |
スタジオ |
| レッスン時間 |
19:20~20:00 |
| プログラム |
シンプルエアロ |
| 担当 |
寺島→小田 |
| 日付 |
11月27日(木) |
|---|---|
| 施設名 |
スタジオ |
| レッスン時間 |
20:15~20:55 |
| プログラム |
ピラティス→ボディケアストレッチ |
| 担当 |
寺島→小田 |
| 日付 |
12月5日(金) |
|---|---|
| 施設名 |
スタジオ |
| レッスン時間 |
19:40~20:20 |
| プログラム |
シェイプパンプ |
| 担当 |
岸本→小林 |
| 日付 |
12月5日(金) |
|---|---|
| 施設名 |
スタジオ |
| レッスン時間 |
20:35~21:05 |
| プログラム |
ファイトアタックBEAT |
| 担当 |
岸本→小林 |
| 日付 |
12月5日(金) |
|---|---|
| 施設名 |
スタジオ |
| レッスン時間 |
21:15~21:30 |
| プログラム |
かんたんストレッチ |
| 担当 |
岸本→小林 |
| 日付 |
12月12日(金) |
|---|---|
| 施設名 |
スタジオ |
| レッスン時間 |
19:40~20:20 |
| プログラム |
シェイプパンプ |
| 担当 |
岸本→小林 |
| 日付 |
12月12日(金) |
|---|---|
| 施設名 |
スタジオ |
| レッスン時間 |
20:35~21:05 |
| プログラム |
ファイトアタックBEAT |
| 担当 |
岸本→小林 |
| 日付 |
12月12日(金) |
|---|---|
| 施設名 |
スタジオ |
| レッスン時間 |
21:15~21:30 |
| プログラム |
かんたんストレッチ |
| 担当 |
岸本→小林 |
急な代行などの際は、当情報への記載が間に合わない場合がございます。あらかじめご了承ください。