最終更新日:2026年03月26日 12:15
| 日付 | 施設名 | レッスン時間 | プログラム | 担当 |
|---|---|---|---|---|
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3月29日(日) |
プール |
14:40~15:10 |
クロール |
岸本→早川 |
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3月30日(月) |
プール |
20:15~20:45 |
スイムトレーニング800M |
櫻澤→青木奈 |
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4月2日(木) |
スタジオ |
9:30~9:50 |
コアポールエクササイズ |
池田(良)→金子 |
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4月2日(木) |
プール |
11:15~11:45 |
アクアウォーク&トレーニング |
池田(良)→池畠 |
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4月2日(木) |
スタジオ |
19:20~20:00 |
シンプルエアロ |
寺島→小田 |
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4月2日(木) |
スタジオ |
19:20~20:00 |
ピラティス→ボディケアストレッチ |
寺島→小田 |
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4月3日(金) |
プール |
12:30~13:00 |
背泳ぎ |
小沼→青木(奈) |
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4月3日(金) |
プール |
13:15~13:45 |
クロール |
池田(良)→青木(奈) |
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4月3日(金) |
プール |
14:00~14:45 |
スイムトレーニング1000M |
池田(良)→青木(奈) |
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4月5日(日) |
プール |
14:00~14:30 |
平泳ぎ |
早川→吉村 |
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4月5日(日) |
プール |
14:40~15:10 |
バタフライ |
岸本→吉村 |
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4月7日(火) |
プール |
12:20~12:50 |
バタフライ |
池田(良)→吉村 |
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