10月9日(金)

スタジオ

19:40～20:20

シェイプパンプ

岸本→小林

10月9日(金)

スタジオ

20:35～21:05

ファイトアタックBEAT

岸本→小林

10月9日(金)

スタジオ

21:15～21:30

かんたんストレッチ

岸本→小林

10月10日(土)

スタジオ

14:00～14:15

かんたん筋トレ

南→椙尾

10月11日(日)

プール

14:00～14:30

バタフライ

早川→青木(奈)

10月13日(火)

スタジオ

14:00～14:40

ｴｱﾛｻｰｷｯﾄ→ﾋﾟﾗﾃｨｽ

本多→坂詰

10月13日(火)

スタジオ

14:55～15:35

パワーヨガ

本多→坂詰

10月17日(土)

スタジオ

14:00～14:15

かんたん筋トレ

南→金子（悠）

10月18日(日)

プール

14:00～14:30

バタフライ

早川→南