最終更新日:2026年01月21日 20:51
| 日付 | 施設名 | レッスン時間 | プログラム | 担当 |
|---|---|---|---|---|
|
1月22日(木) |
プール |
20:45~21:30 |
スイムトレーニング(1000m) |
櫻澤→小山 |
|
1月23日(金) |
スタジオ |
9:15~9:30 |
かんたんストレッチ |
鈴木→池田(良) |
|
1月24日(土) |
スタジオ |
14:00~14:15 |
かんたん筋トレ |
南→初見 |
|
1月24日(土) |
プール |
15:15~15:45 |
バタフライ |
南→若山 |
|
1月29日(木) |
プール |
20:45~21:30 |
スイムトレーニング(1000m) |
櫻澤→青木(達) |
|
2月3日(火) |
スタジオ |
9:40~10:00 |
かんたん筋トレ |
小山→池畠 |
|
2月3日(火) |
プール |
11:40~12:10 |
スイムアラカルト |
小山→池田(良) |
|
2月3日(火) |
プール |
20:00~21:30 |
目指せマスターズ |
南→青木(達) |
|
2月5日(木) |
プール |
20:45~21:30 |
スイムトレーニング(1000m) |
櫻澤→南 |
|
2月12日(木) |
プール |
20:45~21:30 |
スイムトレーニング(1000m) |
櫻澤→南 |
|
2月13日(金) |
スタジオ |
9:15~9:30 |
かんたんストレッチ |
鈴木→池田(良) |
|
2月13日(金) |
スタジオ |
19:40~20:20 |
シェイプパンプ |
岸本→小林 |
|
2月13日(金) |
スタジオ |
20:35~21:05 |
ファイトアタックBEAT |
岸本→小林 |
|
2月13日(金) |
スタジオ |
21:15~21:30 |
かんたんストレッチ |
岸本→小林 |
|
2月19日(木) |
プール |
20:45~21:30 |
スイムトレーニング(1000m) |
櫻澤→青木(奈) |
急な代行などの際は、当情報への記載が間に合わない場合がございます。あらかじめご了承ください。