最終更新日：2026年01月08日 20:03
| 日付 | 施設名 | レッスン時間 | プログラム | 担当 |
|---|---|---|---|---|
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1月8日(木) |
ﾌﾟｰﾙ |
20:45～21:30 |
ｽｲﾑﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ(1000m) |
櫻澤→青木(奈) |
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1月11日(日) |
ﾌﾟｰﾙ |
14:40～15:10 |
クロール |
岸本→早川 |
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1月14日(水) |
ｽﾀｼﾞｵ |
9:30～9:40 |
お腹引き締め |
小山→池畠 |
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1月22日(木) |
ﾌﾟｰﾙ |
20:45～21:30 |
ｽｲﾑﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ(1000m) |
櫻澤→小山 |
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1月29日(木) |
ﾌﾟｰﾙ |
20:45～21:30 |
ｽｲﾑﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ(1000m) |
櫻澤→青木(達) |
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