| 最終更新日：2019年10月18日 12:25 | 印刷する |
| 日付 | 施設名 | 開始時間 | プログラム | 担当 |
|---|---|---|---|---|
| 10/20(日) | スタジオ | 14:50 | HIPHOP | 小林→TOMOYA |
| 10/23(水) | スタジオ | 12:00 | ボディケアストレッチ | 小田→吉野 |
| 10/24(木） | プール | 20:00 | アクアZUMBA→アクアビクス | 鈴木→藤田 |
| 10/27(日) | スタジオ | 14:50 | HIPHOP | 小林→小山 |
| 11/3（日） | プール | 14:00 | 平泳ぎ | 早川→藤田 |
| 11/18(月) | スタジオ | 10:10 | Laフットキュア→骨盤体操 | 齊藤→池田(昌) |
| 11/18(月) | スタジオ | 11:10 | シンプルステップ+筋トレ10 | 齊藤→池田(昌) |
| 11/20(水) | スタジオ | 15:15 | ステップサーキット | 齊藤→西端恵子 |
| 11/20(水) | スタジオ | 16:20 | Laフットキュア→ポルドブラ | 齊藤→西端恵子 |
| 11/21(木) | スタジオ | 13:10 | Laフットキュア | 齊藤→本多 |
| 11/21(木) | スタジオ | 14:10 | コンビネーションエアロLow | 齊藤→本多 |
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