休日・祝日プログラム

最終更新日:2026年10月09日 10:33

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日付 施設名 レッスン時間 プログラム 担当

10月12日(月・祝)

スタジオ

10:30~11:10

ファイトアタックBEAT

峯本

10月12日(月・祝)

スタジオ

11:30~12:10

コンビネーションエアロ

峯本

10月12日(月・祝)

スタジオ

12:50~13:30

ファンクショナルコンディショニング

石田

10月12日(月・祝)

プール

13:00~13:30

アクアウォーク

青木(奈)

10月12日(月・祝)

プール

13:45~14:30

スイムトレーニング(1000m)

青木(奈)

10月12日(月・祝)

スタジオ

13:50~14:30

ラテンファン

石田

10月12日(月・祝)

スタジオ

15:00~15:40

シェイプパンプ

西海

10月12日(月・祝)

スタジオ

16:00~16:20

Jumping

Hi

11月3日(火・祝)

スタジオ

10:30~11:10

ヨガ

植木

11月3日(火・祝)

スタジオ

11:30~12:10

シェイプパンプ

小林

11月3日(火・祝)

スタジオ

12:25~13:05

ファイトアタックBEAT

小林

11月3日(火・祝)

プール

13:00~13:30

背泳ぎ

南

11月3日(火・祝)

スタジオ

13:20~14:00

スムース&ヒーリング

中野

11月3日(火・祝)

プール

13:45~14:30

遠泳にチャレンジ!

南

11月3日(火・祝)

スタジオ

14:20~14:50

STEPjam

中野

 

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