ジャンルで探す｜フィットネスプログラム｜セントラルスポーツプラザ24くまなん

プログラム一覧に戻る

コンディショニング・リラクゼーション

ポールを使用して、コア（胴体部）を調整し、手足など各部位の筋膜をほぐし、動きやすい（機能的な）体を目指すプログラムです。

インナーマッスルを中心に刺激し、カラダの動きを調整します。柔軟性の低下や筋肉のコリ、張りを感じている方にオススメです。

クラブへのお問い合わせ

セントラルスポーツプラザ24くまなん

WEB入会のご案内

フィットネス会員ご希望の場合は、
WEBから入会のご予約をしていただくことが可能です。
店頭でのお手続きが簡単になり、とっても便利です！

WEB入会

※スクール会員ご希望の場合は直接クラブへお問い合わせください。