フィットネスプログラム
- ジャンル
- ダンスエクササイズ
ダンスエクササイズ
ダンスWAVE
ダンスミュージックを楽しみながら、簡単なステップでからだを動かす有酸素エクササイズ。単調な運動は苦手という方に特にオススメです。(運動強度：4.4METs)
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曜日
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火曜日
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時間
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19:50～20:30
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施設名
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スタジオ
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担当
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市原
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曜日
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金曜日
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時間
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13:20～14:00
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施設名
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スタジオ
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担当
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市原
ZUMBA(R)
ラテンを始め世界中のダンス音楽を取り入れた、南米生まれのダンスエクササイズプログラムです。(運動強度：4.8METs)
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曜日
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月曜日
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時間
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14:10～14:50
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施設名
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スタジオ
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担当
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平田
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曜日
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火曜日
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時間
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13:20～14:00
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施設名
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スタジオ
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担当
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山本
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曜日
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火曜日
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時間
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20:45～21:15
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施設名
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スタジオ
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担当
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米加田
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曜日
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金曜日
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時間
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20:15～20:55
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施設名
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スタジオ
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担当
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山本
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曜日
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土曜日
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時間
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13:05～13:45
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施設名
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スタジオ
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担当
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東
WEB入会のご案内
フィットネス会員ご希望の場合は、
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店頭でのお手続きが簡単になり、とっても便利です！
※スクール会員ご希望の場合は直接クラブへお問い合わせください。